Impressionen vom 30. Hoherodskopflauf

Blauer Himmel und eine Temperatur von 8 Grad empfing die 36 Läuferinnen und Läufer am Parkplatz am Hoherodskopf bei der 30. Auflage des Hoherodskopflaufs des Lauftreff Altenburg am Samstag. Nach einer kurzen Begrüßung ging es los auf die 32 Kilometer lange Strecke bis zum Altenburger Sportheim oder einer Teilstrecke davon......An den fünf Verpflegungsstationen konnten die Läufer einen Augenblick verschnaufen, sich mit Wasser, Bananen und Müsliriegel stärken und so die Energiespeicher wieder auffüllen..........Im Anschluss an den Lauf wurde im Sportheim des SV Altenburg bei Kaffee und Kuchen und dem einen oder anderen Kaltgetränk das gemeinsame Lauferlebnis Revue passieren lassen.

Text-Quelle und  kompletter Bericht: >>> Lauftreff Altenburg

Das könnte Sie auch interessieren:

Leckere Rezepte für Smoothies und shakes

holen Sie sich Inspiration!

Hier finden Sie leckere Rezepte für Gemüse- und Fruchtshakes, Schoko- und Kaffeeshakes, zum Frühstück und Zwischendurch

Buchempfehlung

free pdf-download:

Vorteile der Nahrungsergänzung


Warum lifeplus?

lifeplus Infoseite &          onlineshop

Neben biologischen Nahrungsergänzungen als Grundversorgung bietet lifeplus mit BE auch eine unschlagbare Sporternährung und mit Naturalii unter anderem eine natürliche, biologische Hautpflegeserie Wenn Sie mehr über lifeplus wissen möchten und/oder die Produkte selbst ausprobieren: